بهداشت ناخن و سلامت آن

توجه به پاکیزگی  و بهداشت ناخن و زیر آن که می تواند جایگاه تجمع باکتری ها و حتی تخم انگل ها باشد مورد تاکید اسلام است . گاهی ناخن گرفتار عارضه قارچی می شود ( بخصوص ناخن پا ) این عارضه به کچلی ناخن شهرت دارد ، کچلی ناخن سبب جدا شدن سطح ناخن از زیر آن می شود .

لکه های سفیدی که گاهی روی ناخن ها دیده می شود بر خلاف لکه های مربوط به کچلی ناخن ، با رشد ناخن کم کم به جلو می آید و تدریجا با گرفتن ناخن حذف می شود این لکه ها مربوط به ضربه هایی است که به ناحیه قاعده ی ناخن (ماتریکس) وارد می شود و در آن نقاط کراتین سازی را متوقف می کند . عارضه دیگر  با رعایت نکردن بهداشت ناخن ، پارونیشی یا عقربک است که در حقیقت عفونی شدن نسج اطراف ناخن است که قابل درمان است .

درباره بهداشت ناخن بیشتر بدانید

ناخن شست پا را نباید به صورت هلالی (گرد ) و از ته گرفت بلکه توصیه می شود ان را به صورت خط راست بگیرند ، این کار مانع فرو رفتن گوشه های ناخن به گوشت و گرفتاریهای بعد از آن می شود .

از آنجا که زیر ناخن محل مناسبی برای تجمع کثافات است ، بنابراین برای رعایت بهداشت ناخن ، بلند بودن ناخن می تواند سبب انتقال میکروب ها و تخم انگل ها به مواد غذایی شود و یا با دست دادن به دیگران ، برای دیگران مشکلاتی ایجاد کند ، لذا همواره باید ناخن ها را کوتاه نگاه داشت . به گزارش اسان طب ،  همچنین  حتما پس از هر بار خروج از مستراح دستها را با آب و صابون به طور کامل شست و حتی در صورت لزوم برای تکمیل پاکیزیگی از برس مخصوص ناخن یا چیزی شبیه مسواک های استفاده شده ، هنگام شستشو با آب و صابون استفاده نمود .

روایات متعددی در مورد کوتاه نگاه داشتن ناخن در کتب روائی وجود دارد که حاکی از تاکید بلیغ شارع مقدس به این مساله به لحاظ اهمیت بهداشتی آن است ، حتی در این روایات نکات جالی مثل ضرورت شستشوی دست بعد از ناخن گرفتن ، اکتفا نکردن به ناخن گرفتن در روز جمعه یا پنج شنبه ، بلکه ناخن گرفتن هر زمان که ضرورت داشته باشد ، اجتناب از ناخن به دندان گرفتن ، اینکه ناخن محل تجمع میکروب و تغذیه آن است دیده می شود که جای تامل و توجه جدی دارد . دلیل مشکل ناخن جویدن کودکان چیست ؟

بهداشت ناخن مساله بسیار مهمی است که اگر رعایت نشود بیماری های زیادی را در بر دارد. وقتی بهداشت ناخن رعایت نشود خب مسلما بیماریهای ناخن میگیریم یا مثلا ناخن مان عفونت میکند و …

و در کنار ان چون با دست غذا می خوریم میکروب ها  و عفونت ها از طریق دهان وارد دستگاه گوارش شده و به انها اسیب می رساند.

مهمترین نکته برای رعایت بهداشت ناخن اینست که وقتی مدفوع می کنید حتما با دقت زیر ناخن هایتان را با مایع ضد عفونی کننده بشویید.

منبع :

asanteb.com