داروی گیاهی لاغری عالی برای لاغری سریع

داروی گیاهی لاغری موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. امروزه لاغری دغدغه خیلی از افراد است و همه دنبال داروهای گیاهی برای لاغری می گردند. زردچوبه یکی از این داروهاست که فواید زیادی هم دارد.

داروی گیاهی لاغری

در این بخش چند داروی گیاهی لاغری برای لاغری سریع را به شما معرفی می کنیم. امیدواریم از این بخش بهره کافی را ببرید .

داروی گیاهی لاغری برای لاغری شکم

این نسخه گیاهی را برای لاغری شکم استفاده کنید. برای اینکار کافیست داروی زیر را تا 40 روز مصرف کرده ، 5 روز استراحت کنید و دوباره 40 روز آن را مصرف کنید.

این نسخه گیاهی شامل مواد زیر است :

تخم شربتی ۲۵۰ گرم

عرق زیره(ترجیحا زیره سیاه) نیم لیتر

لیمو تازه ۱ عدد

برای تهیه این معجون دارویی باید ۳ قاشق غذاخوری تخم شربتی را در یک پارچ آب بریزید و حسابی با هم ترکیب کنید.

حالا نیم استکان عرق زیره به آن بیافزایید و هم بزنید.

در مرحله بعدی لیمو را نصف کرده و آب لیموی تازه را به آن اضافه کنید. تا 40 روز هر روز نصف لیوان از آن را بخورید.

داروی گیاهی لاغری : ادویه های لاغر کننده

خردل: خردل یک داروی گیاهی برای لاغری سریع است. خردل موجب افزایش متابولیسم بدن تا 25 درصد می شود. اگر روزانه 3 و نیم قاشق چای خوری خردل مصرف کنید می توانید 45 کالری اضافی  را بسوزانید.

زردچوبه: زردچوبه یک داروی گیاهی لاغری است که دارای کورکومین بوده و از تشکیل بافت چربی اضافی در رگ های خونی جلوگیری می کند. در نتیجه موجب کاهش وزن می شود.

زیره: زیره کنترل گلایسمیک در افراد مبتلابه دیابت نوع دوم را از دست گرفته و همچنین خاصیت ضد اضطراب داردو همچنین زیره باعث چربی سوزی شده و به تقویت حافظه کمک می کند.

دارچین: دارچین موجب تنظیم قند خون و همچنین افزایش متابولیسم برای کاهش وزن می شود.

زنجبیل: زنجبیل موجب افزایش سوخت وساز بدن و کاهش اشتها شده و به لاغری سریع کمک می کند.

داروی گیاهی لاغری : نوشیدنی های گیاهی  برای لاغری سریع

چای انیس: چای انیس یک داروی گیاهی لاغری است که خاصیت ضدمیکروبی داشته و به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند.

چای سبز: EGCG برای حفظ سلامت متابولیکی مفید است. مصرف این چای باعث کاهش وزن و سوخت کالری خواهد شد. شما می توانید از این داروی گیاهی برای لاغری سریع استفاده کنید.

چای نعناع: این چای گیاهی روند هاضمه را افزایش داده و از بدن در برابر عفونت ها حفاظت می کند. همچنین موجب رفع سوء هاضمه می گردد.

چای سفید: این چای میزان جذب چربی در بدن را کاهش می دهد و با استرس نیز مقابله می کند.

چای قره قاط: چای قره قاط یک چای گیاهی است که میزان قند خون را متعادل کرده و باعث کاهش اشتها می شود.

چای اولنگ (چای چینی) : چای اولانگ هم باعث کاهش کلسترول شده و روند چربی سوزی را افزایش می دهد.

چای گل بامیه: چای گل بامیه دارای فلاونوئید و ماده معدنی بوده و جذب چربی در بدن را کاهش می دهد.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از مجله پزشکی آسان طب تقدیم تان کردیم بهره کافی را برده باشید.