برشماری ویژگی‌های مفید روغن گشنیز

گشنیز نوعی گیاه یک ساله و علفی است که به خانواده چتریان علاقه دارد. گیاه شناسان باور دارند که گشنیز بومی مناطقی مانند جنوب غرب آسیا و شمال آفریقا می‌باشد. از این گیاه به عنوان سبزی خوراکی استفاده می‌شود و مصرف آن بسیار رایج است. ایران یکی از مهم‌ترین کشورهای تولید کننده این سبزی است به طوری که 25 درصد از گشنیز دنیا توسط کشور ما فراهم می‌شود. یکی از محصولاتی که با استفاده از این گیاه تهیه می‌کنند، روغن گشنیز می‌باشد. این روغن دارای ویژگی‌های مفیدی است که استفاده از آن بر روی بخش‌های مختلفی از بدن تأثیر می‌گذارد. ما در این مقاله قصد داریم شما را با برخی از خواص و فواید درمانی روغن گشنیز آشنا کنیم.

خواص روغن گشنیز

استفاده از روغن گشنیز می‌تواند به سلامتی بدن و درمان بعضی از بیماری‌ها کمک کند. آزمایش‌های صورت گرفته بر روی این گیاه نشان می‌دهد که در این روغن مواد و ترکیبات با ارزشی مانند بورنئول، سینوئل، سیمن، دیپنتن، لینالول، فلهلندرین، پینن، ترپینول و ترپینولن وجود دارد. هر کدام از این ترکیبات قادر هستند تا تأثیرات منحصر به فردی بر روی بدن بگذارند و به همین دلیل است که با استفاده از بعضی آنها می‌توان داروهای مختلفی تهیه کرد. روغن گشنیز در بسیاری فرهنگ‌ها به عنوان یک داروی سنتی شناخته می‌شود.

افزایش میل جنسی

یکی از مهم‌ترین ویژگی‌هایی که به استفاده از این روغن نسبت می‌دهند، افزایش میل جنسی می‌باشد. برای قرن‌ها این روغن یک داروی بی نظیر برای برطرف کردن مشکلاتی مانند سرد مزاجی در مردان و زنان، اختلال نعوظ و ناتوانی‌های جنسی موقت به شمار می‌رفته است. تحقیقات صورت گرفته توسط دانشمندان هندی دانشگاه کلکته نشان می‌دهد که در این روغن ترکیباتی وجود دارند که قادر هستند هورمون‌های خاصی مانند استروژن و تستستورون را تحریک کرده و ترشح آنها را افزایش بدهند. این موضوع می‌تواند به بیش از 15 درصد مردان و 20 درصد از خانم‌ها کمک کند.

کاهش وزن

اگر شما هم از جمله کسانی هستید که به دنبال روشی آسان برای کاهش وزن می‌گردید، پیشنهاد می‌دهیم استفاده از این روغن را در دستور کار خود قرار دهید. دانشمندان باور دارند که مصرف این روغن، لیپولیز را تسهیل می‌کند. لیپولیز به معنی هیدرولیز شدن یا تجزیه چربی‌ها و کلسترول می‌باشد. هر چه لیپولیز در بدن شما با سرعت بیشنری صورت بگیرد، شما سریع‌تر از شر وزن اضافه خود خلاص می‌شوید. در سال‌های اخیر انجام جراحی به اسم لیپوساکشن رایج شده که استفاده از آن عوارض جانبی خطرناکی دارد. این روش یک جایگزین عالی برای عمل لیپوساکشن به شمار می‌رود.

تصفیه خون

از دیگر خواص فوق العاده این روغن می‌توان به تصفیه خون اشاره کرد. گروه پژوهشی لارنس بلک از دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی نیویورک ثابت کرده‌اند که ترکیبات این روغن قادر هستند به صورت مؤثری به از بین بردن و خارج کردن سموم معمولی مانند اسید اوریک، فلزات سنگین و ترکیبات و هورمون‌های تولید شده اضافی توسط بدن، کمک کنند. این موضوع باعث می‌شود تا سلامت عمومی شما افزایش پیدا کرده و در نتیجه شانس ابتلا به بسیاری از مشکلات و بیماری‌ها کاهش پیدا کند. علاوه بر این، این امر به بهبود عملکرد کبد و کلیه‌ها نیز کمک می‌کند.

بهبود هضم

سلامت دستگاه گوارش از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است چرا که بیماری‌های گوارشی در سال‌های اخیر افزایش داشته‌اند. جالب است بدانید که تنها در سال 2017 بیش از 500 میلیون دلار هزینه درمان این بیماری‌ها، توسط آمریکایی‌ها شده است. شما می‌توانید با استفاده از رژیم‌های غذایی سالم و مصرف غذاهای طبیعی به تقویت سلامت دستگاه گوارشی خود کمک کنید. همان طور که در بالا نیز اشاره کردیم، این روغن بر روی ترشح هورمون‌ها تأثیر دارد. مشاهدات حاکی از این است که روغن گشنیز قادر است ترشح هورمون‌های گوارشی را نیز افزایش بدهد. این موضوع به صورت مؤثری در بهبود هضم تأثیر دارد.

منبع: https://mag.asanteb.com