ویژه آسان طب

سلامت

روش‌های تشخیص سرماخوردگی یا آنفلوانزا
آیا داروهای بدون نجویز پزشک و یا سوپ مرغ برای این دو بیماری مفیدند؟ تشخیص بین سرماخوردگی و آنفلوانزا بسیار مهم است زیرا در مورد آنفلوانزا ممکن است عوارض جدی مانند ذات الریه یا حتی مرگ اتفاق بیفتد. بهتر است آنفلوانزا ظرف 48 ساعت پس از بروز علائم درمان شود.…
بیشتر بخوانید »
روانشناسی

تیک عصبی از کجا و چگونه رخ می‌دهد
تیک عصبی به دلایل مختلف و با علایم گوناگونی پدید می اید. اکثرا افراد بعد از یکی دو ماه استرس بخاطر موضوعی خاص دچار تیک عصبی می شوند. این تیک میتواند شامل پلک زدن، تکان خوردن دست یا انگشت و هر علایم دیگری باشد. اولا تا جایی که میتوانید سعی…
بیشتر بخوانید »
سلامت

13 خواص روغن هسته انار | جوانسازی پوست
روغن هسته انار برای سلامتی فواید زیادی است. شما میتوانید برای تقویت پوست و مو از آن استفاده کنید. این روغن به از بین بردن شوره سر کمک کرده و موجب زیبایی پوست می شود. همچنین برای بهبود زخم ها و جلوگیری از پیری پوست استفاده می شود. در این…
بیشتر بخوانید »
تناسب اندام

5 ورزش برای کارمندان پشت میز نشین با عکس
کارمندانی که ساعت ها پشت میز می نشینند و ورزش نمی کنند بدن خشکی دارند و در آینده به مشکل بر می خورند. این افراد باید هم در پشت میز و هم در زمان استراحت شان ورزش هایی انجام دهند تا سالم و شاد باشند. در این بخش چند ورزش…
بیشتر بخوانید »
روانشناسی

تخریب دیجیتالی و اثرات آن در زندگی روزمره
آیا همه ما تنها در یک دنیا زندگی می‌کنیم؟ و دنیای کنونی ما با دنیای دیگری ترکیب نشده است؟ آیا همانطور که در فیلم‌ها و کتاب‌ها برای اطرافیانمان ارزش قائل می‌شویم، در دنیای واقعی هم به آنها اهمیت می‌دهیم؟ متاسفانه جواب تمامی سوال‌های بالا “خیر” می‌باشد. دنیای مادی ما با…
بیشتر بخوانید »
سلامت

مهمترین علایم کم خونی در بدن را بدانید
علایم کم خونی بسته به دلیل آن فرق می کند. از مهمترین علایم کم خونی میتوان به رنگ پریدگی پوست و دست و ناخن، سردرد، سرگیجه، یبوست، تمرکز نداشتن، اضطراب و افسردگی و …. اشاره کرد. عوارض کمخونی هم برای سلامتی بسیار است که شدید ترین حالت آن منجر به…
بیشتر بخوانید »
تناسب اندام

رژیم غذایی غلط و از بین رفتن آب بدن
بیشتر رژیمها در کاهش وزن به خوبی عمل نمیکنند.دلایل فیزیولوژیکی رژیم غذایی غلط برای متخصصان کاهش وزن، آشکار است. به عنوان یک قانون کلی، رژیمهای غذایی که در هر هفته بیش از ۲ پوند از وزن بدن را کاهش میدهند، ابتدا آب و یا بافت خالص بدن را کاهش میدهند.…
بیشتر بخوانید »
طب سنتی

خواص آب نارنج و مضرات زیاده روی در مصرف آن
آب نارنج سرشار از انواع ویتامین‌ها به ویژه ویتامین ث است. مهمترین خواص آب نارنج ضدعفونی کنندگی، کنترل فشار خون بالا، درمان ترش کردن معده و معالجه تورم حلق و گلو در طب سنتی است. استفاده از آب نارنج در تهیه غذا و سالاد علاوه بر اینکه باعث خوشمزه‌تر شدن غذای…
بیشتر بخوانید »
پوست مو و زیبایی

ماسک براق کننده صورت | آموزش ماسک صورت
ماسک براق کننده صورت یکی از دسته های ماسک صورت است که فواید زیادی برای صورت دارد. ما میتوانیم از مواد گیاهی و طبیعی هم این ماسک ها را تهیه کنیم. خب ماسک های دست ساز گیاهی هم عوارضی ندارد و هم مقرون به صرفه است. – لوسیون بادرنجبویه به…
بیشتر بخوانید »
سلامت

عفونت گوش میانی (اوتیت میانی)؛ 2 ویدیو نکات مفید درمانی
عفونت گوش میانی یکی از بیماری های مرتبط با گوش است که باید به موقع درمان شود تا به گوش و شنوایی آسیب نرساند. این عفونت میتواند از عفونت گلو باشد که به گوش رسیده است. این عفونت علاوه بر دردی که دارد میتواند موجب کاهش شنوایی هم شود. در…
بیشتر بخوانید »