برای رفع بوی بد دهان سیب بخورید

در این مطلب از سایت آسان طب برای شما از خواص بی نظیر میوه سیب صحبت می کنیم..در ادامه ی مطلب همراه ما با شید :

برخی خواص بی نظیر میوه سیب :

سیب میوه ای است خوشبو، خوش رنگ، خوش طعم، لطیف و مغذی، که به رنگ های گوناگون یافت می شود. در دنیا انواع و اقسام سیب وجود دارد. این میوه به صورت های ذیل مورد استفاده قرار میگیرد. به صورت خام – پخته – کمپوت – مربا و…. قسمت هایی که از درخت سیب مورد استفاده قرار میگیرد عبارتند از:

میوه – پوست – برگ – شکوفه و ریشه درخت.

این میوه حاوی ویتامین های آ- ب ۱ – ب ۲ – ث و املاحی مانند پتاسیم – کلسیم – فسفر – آهن و منیزیم می باشد.

این میوه دارای مواد قندی، مرکب از گلوکز ولوولز می باشد که گلوکز آن به سرعت جذب بدن می شود و به این سبب اثر خوبی در رفع خستگی و ضعف سلولها دارد. خوردن این میوه در تقویت عمومی بدن مؤثر بوده و یک خوراکی مقوی در مورد ضعف اعصاب و عضله ها می باشد، همچنین به سبب تقویت ترشحات غدد به خصوص غدد بزاق و ترشحات معدی به هضم غذاها کمک مؤثری می نماید.

مبتلایان به زخم معده که قادر به خوردن میوه های خام نمی باشند، می توانند انواع این میوه را رنده نموده و سپس نوش جان کنند.

این میوه به دلیل داشتن اسید سیتریک هضم مواد غذایی را اسان و به دفع سموم به خصوصی اسید اوریک نیز کمک می کند و بنا به این علت میوه شفابخشی برای اشخاصی است که مبتلا به بیماری های رماتیسم، دیابت، نقرس و ناراحتیهای کبدی مبتلا میباشند، در رفع سرماخوردگی نیز بی تأثیر نمیباشد.

خوردن این میوه با پوست مفیدتر میباشد، زیرا مانع تنبلی روده و کبد شده و از یبوست نیز جلوگیری می کند و به علاوه خود این میوه نیز به آسانی هضم می شود، البته لازم به ذکر است که پوست سیب گلابی تا حدودی به سختی هضم می شود ولی در عوضی خوش طعم تر از بقیه انواع خود میباشد ولی معده همه افراد قدرت هضم این نوع سیب را ندارد

به این خاطر این افراد می توانند سیب را با پوست به خوبی و با دقت بجوند و یا این که آن را با پوست رنده کرده و به صورت پالوده درآورده میل کنند.

سیب به خاطر داشتن ماده معدنی پتاسیم به دفع ادرار کمک کرده و همچنین در حفظ قدرت و فعالیت کلیه ها اثر بسیار نیکویی دارد.

افرادی که از بدبویی دهان و معده خود رنج می برند می توانند هر شب قبل از خواب و صبحها قبل از همه چیز یک عدد سیب میل نمایند حتی برای تأثیر مفید آن بهتر است که قبل از خوردن سیب یک سبزی مثل کاهو را بجوند.

سیب از میوه های شفابخش و سلامتی آور می باشد که به علت داشتن مواد مغذی در حفظ و تأمین سلامتی بدن کمک مؤثری داشته و در حفظ طراوت و شادابی پوست نیر اثر نیکویی دارد