بیماری های تعطیلات تابستانی را بشناسید!

بیماری های تابستانی به دلایل مختلف ایجاد شده و انواع گوناگونی دارند. یکی از بیماری های تابستانی بیماری هایی است که مخصوص استخر است. مثلا عفونت زنان یا خارش بدن و … همچنین آلرژی های تابستانی هم ممکنست در تعطیلات تابستان شما را بیمار کند. در تابستان باید غذاهای تازه بخورید و مراقب باشید که بخاطر گرما فاسد نشده باشد. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره بیماری های تابستانی اطلاعاتی را تقدیم می کنیم.

بیماری های تابستانی

بیماری های تابستانی در ایام مختلف گاهی سفر یا تعطیلات را زهرمان می کند. روزهای گرم تر و تعطیلات مدارس و دانشگاه در راه است. در نتیجه تعطیلات تابستانی و رفتن به کنار دریا و جنگل و غیره نیز در پیش است. اکثر مردم از تابستان و تعطیلات برای رفتن به مسافرت استفاده می کنند. در نتیجه از چهارچوب عادت های روزمره ی خود در آمده و به همین دلیل در معرض برخی از خطرات قرار می گیرند. گزش عروس دریایی، خوردن گوشت نپخته در پیک نیک، بیماری خارش شناگر و غیره می تواند یک روز خوب تابستانی را خراب کند و در عین حال به سلامتی نیز آسیب و باعث بیماری شود. در این مطلب شما را با برخی خطرات احتمالی فصل تابستان بیشتر آشنا  می کنیم.

ادرار کردن بعضی ها در استخر و بیماری های تابستانی

اگر در استخرهای عمومی به نقطه ای رسیدید که دمای آب گرم تر از بقیه نقاط بود، بدانید که کسی در آن حوالی ادرار کرده است.

درست است که ادرار بسیار کثیف و حال بهم زن است، اما به ندرت خطرساز و باعث بیماری می شود. در واقع ادرار در استخر مشکل جدی ایجاد نمی کند، اما مدفوع بسیار خطرناک  و بیماری زا است.

هپاتیت نوع A و نوروویروس (که باعث اسهال و استفراغ می شود) در اثر بلعیدن آب آلوده به مدفوع بروز می کند که باعث بیماری میشود.

متخصصان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های تابستانی اخطار می دهند که استفاده از پوشک تنگ برای کودکان از نشت میکروب ها به آب استخر جلوگیری نمی کند.

علاوه بر این توصیه می شود افرادی که دچار اسهال هستند از رفتن به استخر شنا خودداری کنند.

بعد از شنا در استخرهای عمومی، بدن و دست هایتان را با آب و صابون با دقت بشویید تا دچار بیماری نشوید.

خارش شناگر از بیماری های تابستانی

اگر بعد از شنا احساس خارش در پوستتان کردید، احتمالا دچار بیماری «خارش شناگر» شده اید. در این صورت دانه های کوچک قرمز رنگی روی پوست ایجاد می شود که عامل انگلی دارند.

این انگل ها روی حلزون های آب های شیرین و پرندگان آبزی و در برخی مواقع در آب های شور وجود دارند.

این انگل ها به پوست حمله کرده و باعث بروز واکنش های آلرژیک می شوند.

اگرچه مشکل خارش شناگر چندان خطرناک نیست، اما امکان دارد که این بیماری به مدت چند روز طول بکشد.

برای پیشگیری از این مشکل لازم است که بلافاصله بعد از شنا، دوش بگیرید و بدن تان را به دقت شستشو دهید.

اگر علائم این مشکل را احساس کردید، کمپرس سرد (مثل کیسه یخ) روی نقاطی که دچار دانه های قرمز و خارش دار شده است قرار دهید.

با پزشک یا داروساز مشورت کرده و داروهای ضد حساسیت مصرف کنید.

اگر مشکلتان حل نشد، باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.

گوشت نپخته و بیماری های تابستانی

تعطیلات آخر هفته، پیک نیک های دسته جمعی و سفرهای بین شهری فرصتی است برای اینکه سیخ کباب و منقل را برداشته و به دل طبیعت بزنید.

در واقع خیلی از افراد عاشق کباب در محیط باز هستند. اما حواستان باشد کبابی که آماده می کنید، کاملا مغزپخت شود.

در غیر این صورت با خوردن کباب نپخته، خودتان را در معرض آلودگی به «کولی باسیل» قرار داده اید. در نتیجه اسهال و گرفتگی های عضلانی دردناک و استفراغ، تعطیلات و پیک نیک را به کامتان تلخ خواهد کرد.

به گفته ی محققان در کشور آمریکا، سالانه هزاران نفر به دلیل مصرف گوشت گاو نپخته به کولی باسیل آلوده شده و دچار بیماری می شوند.

متخصصان میکروبیولوژیست معتقدند که گوشت بوقلمون نیز می تواند به همان میزان خطرساز باشد.

توجه داشته باشید که دست زدن به گوشت گاو و بوقلمون و هر نوع گوشت دیگر در شرایط غیر بهداشتی، امکان آلوده کردن گوشت را بالا می برد.

حواستان باشد که همیشه گوشت را در دمای حداقل 71 درجه سانتیگراد بپزید.

تمام وسایل لازم برای پخت گوشت مانند سیخ، چاقو و تخته گوشت و غیره نیز باید تمیز باشند.

بیماری های تابستانی شامل گزش عروس دریایی

عروس های دریایی که کنار ساحل آمده و به گل نشسته اند، چندان خطرناک به نظر نمی رسند. اما واقعیت این است که عروس دریایی یک موجود سمی است و باعث گزش های دردناکی می شود که حتی در برخی موارد، مرگبار هستند.

گزش عروس دریایی علائم متعددی مانند درد شدید، لرز، شوک، تب و حالت تهوع ایجاد می کند. امکان دارد که گزش بسیار دردناک باشد و سم پخش شده از آن مرگبار باشد.

در صورت گزش، مقداری از آب دریا و یا سرکه روی جای نیش بزنید و به یک مرکز بهداشتی مراجعه کنید.

از ریختن آب شیرین و یا گذاشتن یخ روی محل گزش خودداری کنید، به خاطر اینکه خطر تولید و پخش سم بیشتر می شود.

کمپرس سرد و مصرف داروی مسکن برای کاهش درد کافیست.

اگر علائم شدیدی داشتید و یا علائم گزش بخش زیادی از بدن تان را فرا گرفت، به سرعت به پزشک مراجعه کنید.

انگل های دریایی و بیماری های تابستانی

اگر بعد از یک روز قدم زدن در کنار دریا متوجه دانه های قرمز دردناکی در کنار قوزک پاهایتان شدید، به احتمال زیاد شپش های دریایی پاهایتان را گزیده اند.

شپش های دریایی باعث بروز عفونت هایی از نوع «بارتونلا» و بیماری انگلی «لیشمانیا» می شوند که بیشتر در آمریکای جنوبی و مناطق گرمسیر و جنوب اروپا رایج تر است. برای پیشگیری از عرق سوز شدن در هوای گرم لباس گشاد و نخی بپوشید.

میلیاریای گرمای سوزان بیماری در تعطیلات

در آب و هوای گرم و مرطوب، امکان دارد منافذ پوست بسته شوند و عرق در این منافذ گیر می کند. در این شرایط مشکلی در پوست بروز می کند که به آن میلیاریا (عرق سوز) گفته می شود.

میلیاریا (miliaria) بزرگسالان و کودکان را مبتلا می کند و علائم آن اغلب روی سینه و پشت افراد دیده می شود. ولی این مشکل جزو مشکلات خطرناک محسوب نمی شود.

ورزشکاران و افرادی که در مناطق گرمسیری زندگی می کنند، بیشتر در معرض این مشکل پوستی قرار می گیرند.
برای پیشگیری از این مشکل بهتر است در هوای گرم لباس گشاد و نخی بپوشید تا از بسته شدن منافذ پوستی جلوگیری شود. به طور مرتب عرقتان را شستشو داده و از بدن بزدایید. پمادهای آنتی بیوتیک و لوسیون های ضدباکتری مانند آنهایی که برای مقابله با آکنه استفاده می شود، برای مقابله با این مشکل نیز موثر هستند.