خواص لیموترش اسیده پر خاصیت

لیموترش برای سلامتی بسیار مفید است. لیموترش علاوه بر طعم دادن به غذا دارای خاصیت لاغر کنندگی و کاهش کلسترول می باشد. اگر شما صبح ناشتا کمی آب لیمو ترش را با آب ولرم میل کنید به مرور کاهش وزن خواهید داشت. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره خواص لیموترش اطلاعاتی را تقدیم می کنیم.

لیموترش چیست ؟

لیموترش از گیاهانی میباشد که نژاد آن به گل سرخ میرسد. لیموترش یک نمونه اسیدی بارز است. در مسافرتها برای رهایی از شک به سلامت آب کافیست چند قطره لیموترش در آن بچکانید. تمام باکتریها و میکروبهای درون آب را از بین میبرد. گرچه قریب به 400 سال پیش از تولد مسیح ، تئوفراست از لیمو سخن گفت، اما تنها در قرن چهارم میلادی ، هنگامی که جنگجویان مسیحی در جنگهای صلیبی به فلسطین رسیدند، لیمو را دیدند که در باغهای آن سرزمین کشت شده بود.

پلین ، گیاه شناس معروف ، لیمو را به عنوان پادزهری قوی می‌شناخت. نظریه پلین در پایان قرن دوم مسیحی دوباره بررسی شد و به اثبات رسید و معلوم گشت که لیمو واقعا سموم بدن را از بین می‌برد. ابن سینا پزشک معروف ایرانی آب لیمو را بهترین دارو برای تشنجات ناشی از تب می‌دانست و یرقان را هم با لیمو معالجه می‌کرد.

خواص داروئی لیموترش

• کسانی که می‌خواهند خود را لاغر کنند اگر صبح ناشتا آب لیمو ترش را با یک لیوان آب مخلوط کنند و مقدار کمی عسل به آن اضافه نمایند و آنرا بنوشند تا ظهر گرسنه نخواهند شد و بدین ترتیب از شر چربیهای اضافی راحت خواهند شد.
• بهترین کلسیم آن است که از پوست تخم مرغ و آب لیمو تهیه می‌کنند. برای تهیه کلسیم طبیعی یک تخم مرغ را تمیز شسته و در یک لیوان بگذارید و روی آن آب یک لیمو ترش را بریزید و آنرا به مدت دو سه ساعت در جای خنکی بگذارید سپس تخم مرغ را در آورده و آب لیمو را که دارای مقدار زیادی کلسیم است می توانید روی سالاد ریخته و یا با عسل یا شکر شیرین کرده بنوشید از تخم مرغ هم که پوست آن نرم شده می‌توانید هنوز استفاده کنید.
• برای گلو درد بهترین دارو ، لیمو ترش است. یک قاشق چایخوری آب لیمو ترش را در آب نیم گرم بریزید و با آن غرغره کنید ورم گلو و گلو درد را برطرف خواهد کرد.
• برای گرفتگی بینی و زکام کافی است چند قطره آب لیمو را با یک قاشق چایخوری آب مخلوط کرده و در بینی بچکانید.
• برای رفع کم کاری معده و روده باید یک لیمو ترش را با پوست و هسته له کنید و آنرا با یک لیوان آب سرد و یک قاشق عسل مخلوط کده و بمدت یک ساعت قبل از خواب نوشید.
• برای جلوگیری از خونریزی بینی کافی است که یک تکه پنبه را آغشته به آ ب لیمو کرده و در سوراخ بینی بگذارید خون دماغ را برطرف خواهد کرد.
• اگر در صورت شما لکه و جوش قرمز رنگ وجود دارد درمان آن با آب لیمو و نمک است. بدین ترتیب که در مقداری آب لیمو نمک بزنید و آنرا با پنبه روی صورت خود بمالید لکه‌ها و جوشها را برطرف می‌کند.
• بهترین دارو برای پوست دست شما مخلوط گلیسیرین و آب لیمو است. آب لیمو و گلیسرین را به نسبت مساوی مخلوط کنید و بدستهای خود بمالید ببینید که چقدر پوست دستها صاف می‌شود. در زمستان برای جلوگیری از سرما زدگی دستهای خود را با آ ب لیمو ماساژ دهید. خوردن آب لیمو سنگهای کلیه را نیز دفع می‌کند.
• ترشی معده ، سوء هاضمه ، تب و گریپ را هم می‌توان با لیمو درمان کرد.

همه ی ما لیموترش را به عنوان یک ماده غذایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی بخصوص ویتامین C می شناسیم و آن را در غذاهایمان می چکانیم. این میوه ترش به راستی گنجینه ای از خواص مفید است که سلامتی بدن را ارتقا می دهد. البته در کنار مصرف خوراکی آن می توانید از لیموترش به عنوان درمانی برای آفت، بوی بدن دهان، تسکین خارش جای نیش حشرات، رفع گلودرد و غیره نیز استفاده کنید. به همین دلیل توصیه می کنیم همیشه در یخچال تان چند عدد لیموترش داشته باشید تا یک گنجینه سلامتی در منزل تان باشد. با ما باشید تا بیشتر با خواص درمانی این میوه ی ترش آشنا شوید.

خواص لیموترش : تسکین خارش نیش حشرات

اگر پشه نیش تان زده و یا دچار گزش سایر حشرات شده اید و دنبال راهی برای تسکین خارش آن می گردید، می توانید به لیموترش اعتماد کنید.

لیموترش به دلیل داشتن ترکیبات و خواص ضدعفونی کنندگی، به تسکین خارش نیش حشرات کمک زیادی می کند.

روش استفاده

یک برش لیمو ترش تازه را به آرامی روی جای نیش بمالید. با همین کار ساده، خارش پوستتان به میزان زیادی رفع خواهد شد.

خواص لیموترش برای تسکین آفتاب سوختگی

آفتاب سوختگی یکی از مشکلات رایج در فصل تابستان است. شما می توانید با کمک لیموترش و کمی عسل علائم آفتاب سوختگی را تا حد زیادی تسکین دهید.

روش استفاده

یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترش را مخلوط کنید. سپس این مخلوط را روی مناطقی از پوست که دچار آفتاب سوختگی شده اند، بمالید. اگر لازم بود دوباره مرهم را تجدید کنید.

خواص لیموترش برای مقابله با تب خال

هیچ چیز بدتر از این نیست که یک جلسه مهم کاری داشته باشید و یا مهمانی دعوت شده باشید و زمانی که صبح از خواب بیدار می شوید، با یک تبخال بدشکل گوشه ی لبتان مواجه شوید.
خوشبختانه لیمو ترش به دلیل دارا بودن خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی، کمک زیادی به رفع و درمان تب خال می کند.

روش استفاده

یک گلوله پنبه ای تمیز را به آب لیموترش تازه آغشته کرده و به آرامی روی تب خال بزنید. این کار را چند مرتبه در طول روز تکرار کنید.

خواص لیموترش برای افزایش استحکام ناخن ها

داشتن ناخن هایی سالم و قوی تاثیر زیادی در زیبایی دست ها دارد. اگر شما هم ناخن های ضعیف و شکننده ای دارید که در هر موقعیتی می شکنند، می توانید به سراغ لیمو ترش بروید.
این میوه ترش علاوه بر سفید کردن ناخن ها باعث افزایش استحکام آنها می شود.

روش استفاده

آب لیمو ترش را گرفته و داخل پیاله ای تمیز بریزید. به مدت ده دقیقه ناخن ها را داخل آب لیموترش قرار دهید.

همچنین می توانید یک میلی لیتر عصاره روغنی لیمو ترش را در پنج میلی لیتر روغن کرچک حل کرده و ناخن هایتان را با مقداری از این ترکیب ماساژ دهید. این کار باعث محکم شدن ناخن ها می شود.

خواص لیموترش برای رفع زگیل

مادربزرگ ها روش های خانگی زیادی برای درمان و مقابله با زگیل داشته اند. لیمو ترش نیز بخشی از این درمان های خانگی است.

روش استفاده

پوست لیمو ترش را داخل سرکه انگور و به مدت یک هفته بخوابانید. سپس مرهم بدست آمده را دو بار در روز روی زگیل ها بمالید.

خواص لیموترش برای درمان آفت

آفت دهان یکی از مشکلات آزاردهنده ای است که برای اکثر افراد پیش می آید. لیمو ترش یکی از درمان های طبیعی و موثر برای مقابله با این مشکل است.

روش استفاده

آب لیمو ترش را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کرده و روزانه سه مرتبه با این محلول دهانتان را شستشو دهید.

توجه داشته باشید که امکان دارد در ابتدا لیموترش کمی احساس سوزش ایجاد کند. نگران نباشید این احساس ناخوشایند به تدریج برطرف می شود.

خواص لیموترش برای  دندان های سفید

داشتن دندان های سفید آرزوی همه است، چون تاثیر زیادی در زیبایی لبخند و چهره دارد. برای سفید و براق کردن دندان هایتان با طبیعی ترین شیوه می توانید به لیموترش اعتماد کنید.

روش استفاده

یک برش لیمو ترش را روی دندان ها بمالید. توجه داشته باشید که نباید این کار را به طور روزانه انجام دهید، چون امکان دارد به مینای دندان آسیب برساند.

همچنین میتوانید هر هفته دو مرتبه دندان ها را با آب لیمو ترش تازه مسواک بزنید.

همچنین می توانید کمی جوش شیرین روی مسواک تان پاشیده و برای سفیدتر شدن دندان ها استفاده کنید.

خواص لیموترش و بوی بدن دهان

مشکل بوی بد دهان رایج تر از آن چیزی است که تصورش را کنید. اگر شما نیز از این مشکل رنج می برید، بهتر است به سراغ لیمو ترش بروید.

روش استفاده

یک برش لیموت رش تازه را برداشته و به مدت چند دقیقه مک بزنید. سپس دهانتان را با آب ولرم حاوی آب لیموترش شستشو دهید.

خواص لیموترش برای درمان خونریزی لثه

لیمو ترش دارای خواص ضدعفونی کنندگی است و برای همین می تواند برای درمان خونریزی لثه موثر باشد.

روش استفاده

آب یک عدد لیمو ترش را در یک لیوان آب ولرم ریخته و به عنوان دهان شویه استفاده کنید.

خواص لیمو ترش برای مقابله با گلودرد

لیمو ترش سرشار از ویتامین C و حاوی خواص ضدعفونی کنندگی است برای همین هم درمان فوق العاده ای برای گلودرد یا آنژین محسوب می شود.

روش استفاده

برای این کار کافی است آب یک عدد لیمو ترش را با نصف لیوان مخلوط کرده و یک قاشق چایخوری نمک هم به آن اضافه کنید. هر روز سه تا چهار مرتبه غرغره کنید.

خواص لیموترش برای سلامتی بسیار است. یکی از مهمترین خواص لیموترش پاکسازی کبد است. از دیگر خواص لیموترش میتوان به کالری کم و چربی سوزی اشاره کرد. شما میتوانید به جای سس اب ان را روی انواع سالاد ریخته و میل کنید.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از اسان طب درباره خواص لیموترش تقدیمتان کردیم بهره کافی را برده باشید.