درمان کبد چرب با گیاهان دارویی در منزل

درمان کبد چرب و راههای مختلف آن مساله ای است که ذهن بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است. اکثرا کبد چرب به دلیل تغذیه نادرست ایجاد می شود و ربطی به چاقی یا چربی شکم ندارد. اگر درمان را سریعا انجام ندهید این چربی ها روی هم جمع می شوند و مشکل سوء هاضمه شدید پدید می اید. تا جایی که میتوانید غذای چرب مصرف نکنید، روغن های طبیعی ان هم به میزان کم مصرف کنید، سعی کنید تاجایی که میتوانید غذا را سرخ نکنید و آب پز یا بخارپز کنید . وقتی غذاهای چرب میخوریم ترشح اسید معده کم شده و دچار سوء هاضمه و حالت تهوع می شویم . در این بخش درباره روش های درمان کبد چرب اطلاعاتی را تقدیم می کنیم.

درمان کبد چرب در طب سنتی

پیاده روی تند برای درمان کبد چرب بسیار موثر است. جالب است بدانید که یوگا منجر به افزایش جریان گردش خون شده و سبب بهبود عملکرد کبد می شود .

سبزیجات سبز رنگ آنتی اکسیدان زیادی دارند و سبب دفع سموم از بدن می شوند . یکی از بهترین راههای درمان کبد چرب با گیاهان دارویی اضافه کردن سبزیجات سبز به وعده های غذایی است. برای درمان کبد چرب به هیچ وجه ترشی و مواد ترش مصرف نکنید. مصرف مشروبات الکلی در ابتدا به کبد چرب تاثیر زیادی دارند. یکی از بهترین روشهای درمان چربی کبد یا کبد چرب کوباندن هشت عدد برگ انجیر و نوشیدن با آب سرد است .

یکی از بهترین راههای درمان کبد چرب با گیاهان دارویی یاچربی کبد مصرف دم کرده گیاه خار مریم است. سیب ویتامین c دارد و سبب رفع تراکم اضافه چربی در کبد می شود. این تراکم چربی عملکرد کبد را کند میکند. کلم پیچ آهن و منیزیم دارد و روند کبد را ترمیم می کنند.

میوه های توتی غنی از انتی اکسیدان هستند و سبب ترمیم کبد و دفع چربی از سلول های کبد می شوند. آب لیموی تازه بدلیل ویتامین سی و انتی اکسیدان زیادی که دارد سلول های چرب کبد را سم زدایی خواهد کرد. آسان طب سیر ، چیاز ، زردچوبه ، ماست پروبیوتیک ، تره فرنگی و خارمریم برای درمان چربی کبد یا درمان کبد چرب بسیار مفید هستند .

لبو و درمان کبد چرب

یک روش مناسب برای مصرف لبو این است که ابتدا ان را حلقه حلقه کرده و روی بخاری یا شوفاژ خشک کنید . سپس ان را پودر کرده و مانند زعفران نگه داری کنید. برای رنگ غذا و دسر از ان استفاده کنید. آب لبو یک درمان مناسب برای کم خونی است. همچنین برای درمان پوکی استخوان مناسب است. از آلزیمر جلوگیری میکند و درمان سرطان است. همچنین میتوانید ان را بپزید و میل کنید.

امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره روشهای درمان کبد چرب اطلاعاتی را تقدیم کردیم بهره کافی را برده باشید.

منبع : https://mag.asanteb.com