میوه کیوی منبع مهم ویتامین ث است

در این مطلب از سایت آسان طب از خواص و مضرات میوه کیوی برای شما صحبت می کنیم..با ما همراه باشید :

خواص میوه کیوی چیست :

میوه کیوی بسیار لذیذ می باشد و دارای مقدار زیادی ویتامین آ و ث و میباشد. مصرف روزانه میوه کیوی ویتامین ث چند روز بدن را تأمین می کند. میوه کیوی میوه ای است ترشی مزه و خوش طعم که دارای مواد معدنی مفیدی است ..

میوه کیوی دارای ویتامین ث بوده و اثر مدر، ضد اسکوربوت، زیاد کننده اسپرم، قلیایی کننده خون، تصفیه کننده خون، تب بر و رقیق کننده خون دارد. خوردن کیوی می تواند از بیماریهای آب مروارید، سکته مغزی و رماتیسم جلوگیری به عمل آورده و مانع بروز این عوارض شود.

به منظور درمان بادکردگی زیر چشمها توصیه شده است که هر روز از اب گرفته شده کیوی به مقدار یک لیوان و به طور ناشتا نوش جان کنید. خوردن این میوه خوشمزه برای خانمهایی که به زیبایی خود علاقه مند بوده و اهمیت زیادی می دهند بسیار سودمند می باشد، زیرا در تقویت پوست اثر نافعی دارد

برای اشخاصی که از ضعف عملکرد عروق خونی رنج می کشند توصیه شده است که از میوه کیوی لذیذ برای برطرف نمودن ناراحتیهای خویش استفاده درمانی به عمل آورند.

خوردن کیوی اثر تقویت کننده در مورد عملکرد دستگاه های قلبی و کبد دارد، همچنین موجب تقویت مویرگهای سطحی پوست میگردد.

افرادی که زودرنج بوده و یا با کارهای فکری سروکار بیشتری دارند و یا این که دچار خستگی مفرط می شوند می توانند از میوه کیوی استفاده نمایند.

برای اشخاصی که در مقابل تشنگی تحمل ناپذیر میباشند و همچنین در ایام گرم توصیه می شود که از خوردن این میوه لذیذ غافل نباشند. کیوی علاوه بر خاصیت ادرارآور داشتن اثر مغذی و تقویت کننده نیز در افراد دارد به طوری که اگر در مواردی که کمبود وزن وجود داشته باشد برای رفع این نقصان وزن بسیار مفید و مؤثر واقع می گردد.

میوه کیوی به دلیل داشتن ویتامین ث برای افرادی که مبتلا به اسکوربوت و یا عوارض ناشی از آن میباشند اثر درمانی بسیار سود منار ی میتواند داشته باشد. مصرف کیوی برای افرادی که به بیماریهایی از قبیل؛ مننژیت، رماتیسم، سرماخوردگی، اوریون، چربی خون، تکرر ادرار، تعریقی بیش از حد، دیابت، سوء هاضمه، ورم لوزه، فشارخون، زخم معده، فیستول مقعد، ناراحتیهای قلبی و کبد مبتلا می باشند میتواند مفید بوده و اثر درمانی ارزندهای داشته باشد.

منبع اصلی و منشاء اولیه این میوه کشور چین میباشد، کیوی در گروه میوه های خوش طعم و بسیار مطبوع قرار دارد و با این که دارای اثر مغذی میباشد ولی کسی را به وزن بیش از حد و چاقی دچار نمیسازد

امروزه از این میوه در کشور ما نیز کشت می شود و با آب و هوای برخی از مناطق کشورمان سازگار شده است، چنانکه قبلاً ذکر شد این میوه خوب سرشار از ویتامین ث می باشد و در عین حال مواد معدنی مفیدی نیز همچون فسفر، کلسیم، منیزیم، آهن و پتاسیم را در خود جا داده است.