امداد سفر و پیشنهادهای یک سفر سالم و آرام
امداد سفر مجموعه توصیه‌هایی می‌باشد که باید در مسافرت‌های خود رعایت کنیم. غالبا مردم برای سفر به دنبال روزهای تعطیل تقویمی می‌روند و تقریبا تمام مناسبت‌ها و تعطیلی‌ها را دقیق می‌دانند اما کمتر به این نکته توجه می‌کنند که برای سلامتی سفر چه باید بکنند و شاید با خواندن این متن برای اولین بار سعی کنیم کمی با برنامه‌تر سفر کنیم.
امداد سفر و پیش‌بینی‌های قبل از گردش
این یک مشکل بسیار بزرگ است که ما همیشه می گوییم از اینجا راه می افتیم و می رویم مثلا شمال، بیش از 60 درصد مسافران و گردشگران ما فقط می‌روند و این یکی از دلایلی است که این ضرب المثل هیچ کجا خانه خود آدم نمی شود ورد زبان‌ها شده، چون ما فقط می خواهیم سفر برویم، اما به کجا، چند ساعت در راه هستیم، به کجا می خواهیم برویم، اقامت مان به چه شکل است و … اصلا مورد بررسی قرار نمی‌گیرد و بعد ما وارد یک محیط کاملا غریبه اما گردشگری می‌رسیم و این ابتدای چرخیدن ما برای محل اسکان و غذا و … می شود. در نهایت هم خسته باز می‌گردیم… و این می شود که از همه می شنویم هیچ کجا خانه …
امداد سفر و اولین قدم چرا سفر می رویم؟
لغت امداد در اینجا به معنای در نظر گرفتن خطر احتمالی نیست تنها یک بررسی پیش گیرانه است برای مجموع آنچه پیش رویمان است، اما اگر بدانیم چرا سفر می رویم خیلی از مشکلات ما حل می شود. برای مثال می خواهیم یک سفر برای تفریح خانواده به فلان شهر برویم. همین جواب کافی است که بدانیم اگر برای تفریح می رویم پس باید در مقصد در یک جایی ساکن شویم چون تفریح با سرگردانی میانه‌ای ندارد. اسکان را که مشخص کردیم، مطالعه در رابطه با مراکز مهم فرهنگی، آثار باستانی و محل های تفریحی مقصد را شروع می کنیم. می دانیم کی می خواهیم برویم و کی بازگردیم، به کجا می رویم و کجا را قرار است ببینیم و در این مطالعه ما شناخت کاملی از اقلیم محل ورودمان و تمامی امکات ایمنی و … را خواهیم دانست. با نگاهی به تناسب گردشگران ایرانی در سرزمین خودمان خواهیم دانست که سهم یک سری از استان ها به خاطر اقلیمشان در جذب توریست بسیار بیشتر از بقیه استان ها می باشد. اگر بدانیم چرا سفر می کنیم در این برنامه ریزی شاید به استان هایی با اقلیم‌های کاملا خاص که به آنها کمتر توجه کرده‌ایم نیز سری بزنیم و بدانیم ایران آنقدر گوشه کنارش جاذب هست که از این برنامه ریزی چرخشی منظم ضرر نخواهیم کرد.
حوادث پیش بینی نشده
اگر ما آنچه می توانیم را پیش بینی و هماهنگ کنیم، میزان آنچه ناگهانی و غیر مترقبه پیش می آید بسیار کم می شود. این کم شدن حوادث مدیریت ما را بر روی حوادث احتمالی بالا خواهد برد چون بسیاری از موارد را از قبل پیش بینی نمودهایم، از نگاه آسان طب و نگاه امداد سفر اصلا بد نیست اگر با برنامه ریزی به سفر برویم. این برنامه‌ریزی وقتی نمود بیشتری پیدا می‌کند که بدانیم ما جزء کشورهای پر حادثه جهان هستیم و معمول این حوادث بر اثر غفلت، نا آگاهی و … بیشتر بوجود می آید.
امداد سفر و آنچه باید رعایت کنیم
√ همانگونه که برای یک وسیله برقی، یک خانه یا مدرسه فرزندمان تحقیق و بررسی می کنیم نسبت به مقصد سفرمان نیز باید تحقیق کنیم.
√ امداد سفر یعنی دانستن مجموعه اهداف سفر و برنامه ریزی های منسجم، شما برای سفر و فراغت و گذران اوقات خوش می روید پس برایش برنامه داشته باشید.
√ نقشه مقصد را مطالعه نمایید.
√ با اقلیم مقصد و تمام آنچه پیش روی شماست به نسبت هر فصل کاملا آشنا شوید و خودتان را برای آن اقلیم مهیا کنید.
√ تصمیم بگیرید با چه و سیله ای به مقصد خواهید رفت.
√ اگر با اتومبیل شخصی سفر می کنید حتما قبل از سفر تمامی معاینات فنی را توسط متخصص انجام دهید چرا که هم شما را به درد سر نیندازد و هم اینکه باعث بوجود آمدن تصادفات جاده ای نشود.
√ در هنگام سفر از مکان های ناشناس بین راهی غذا خریداری ننماید، چرا که در فصل های شلوغ احتمال کوتاهی‌های بهداشتی وجود دارد و شما دچار مسمویت‌های شدید خواهید شد.
√ باکس شش تایی آب معدنی همیشه در صندوق عقب ماشین برای روز مبادا داشته باشید.
√ جعبه کمک های اولیه همچنین کپسول اطفاء حریق، اولین وسیله باشد که در ماشین شما قرار می گیرد.
√ جعبه ابزار کامل و چراغ قوه های مناسب به همراه داشته باشید.
√ اگر قصد چادر زدن دارید مناسب‌ترین چادر را به نسبت شرایط اقلیمی مقصد و مسیر راه با خود به همراه داشته باشید.
√ به توصیه امداد سفر حتما محل هایی که برای اطراق بین راهی در نظر می گیرید را از قبل مشخص نمایید.
√ بیش از توانتان رانندگی نکنید.
√ شما تنها مسول جان خویش نیستید، به دیگران و سلامت آنها به همان اندازه که این انتظار را از دیگران دارید بیندیشید.
√ نظافت شخصی و محیط زیست را در نظر بگیرد، یک تکه پلاستیک تا 500 سال در طبیعت بدون تغییر باقی می ماند.
√ اگر طبیعت محل آرامش و فراغت ما می باشد، پس باید به آن احترام بگذاریم چرا که این آخرین بار عزیمت ما به آن نخواهد بود. بگذارید بار دیگر هم آغوشش برای ما باز باشد.
√ به تناسب اقلیم و با احتمال هر تغییر هوایی بخصوص در فصل های بهار، پاییز و زمستان البسه بردارید.
√ اگر با خانواده سفر می کنیم پکیج‌های راحتی آنها را در نظر بگیریم.
√ اگر با کودک خوردسال یا نوزاد خود سفر می رویم امکانات اولیه و لازم او را به همراه ببریم.
√ تمام شرایط مسافرت خود را با نزدیکانتان در میان بگذارید.
√ سه شماره حیاتی: 110 نیروی انتظامی محترم، 115 امدادگران محترم اورژانس و 125 آتشنشانان عزیز را به خاطر داشته باشید.
√ در صورت بروز حادثه، اگر دانش امداد و نجات دارید به کمک مصدومان بشتابید.
√ امداد قبل از سفر و کلیه موارد امداد و نجات را با برنامه‌ریزی مشخصی، همراه خانواده خود آموزش ببینید…
آسان طب در تلاش خود برای زیستنی زیبا و آرام در کنار هم خواهشمند است که به عنوان یک هموطن به قوانین انسانی، راهنمایی رانندگی، امداد و نجات، بهداشتی و ایمنی دقت نمایید. اوقات خوش را با هم تجربه کنیم و با هوشیاری در کنار هم شاد زندگی کنیم.
منبع: https://mag.asanteb.com
